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SAÚDE EM FOCO

Como agir diante de uma hipotermia

O que é hipotermia
A temperatura corporal considerada normal para o ser humano varia entre 36,1ºC e 37,2ºC.
Quando esse valor cai de forma repentina, atingindo um nível abaixo de 35ºC, é considerado
que o corpo entrou em estado de hipotermia, perdendo o calor natural e exigindo cuidados.
A médica de familía Daniely Saad Rached explica que, na ausência de um termômetro, é
possível identificar a hipotermia através de outros sinais, como aumento dos batimentos

cardíacos e da frequência respiratória, além de aumento da pressão arterial. "Também pode
haver ataxia (distúrbio na forma de andar) e movimentos desordenados", explica a médica.
Quando alguém apresenta queda de temperatura corporal, é necessário que se procure ajuda
médica imediatamente. Porém, os especialistas indicam algumas medidas que podem ser
tomadas até que se tenha acesso a um hospital:
Manter-se aquecido: cobrir a pessoa com mantas e levá-la para um local mais quente
Vestimentas: caso a pessoa esteja usando roupas molhadas, o ideal é que elas sejam
removidas rapidamente
Bebidas: oferecer líquidos mornos também é uma alternativa para aquecer a pessoa com
hipotermia
Sintomas de hipotermia
Há uma série de sintomas que podem indicar um quadro de hipotermia, como: tremores
involuntários, dificuldade para falar, pele fria e pálida, movimentos lentos, fadiga e calafrios.
Riscos da hipotermia
De acordo com o médico Fillipe Loures, a hipotermia pode provocar desde quadros leves, com
resolução rápida e sem sequelas, até quadros graves e potencialmente fatais. Os riscos são,
principalmente, de lesões vasculares e neurológicas, transitórias ou permanentes, essas
podendo resultar em amputações e outras sequelas.

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