A gestante também sofre um aumento de peso na gestação, ganhando, em média, 12 quilos. O
aumento de peso pode ser maior ou menor, mas sempre ocorre porque:
Há aumento de 30% do volume sanguíneo circulante no corpo da gestante, levando a um peso
extra ao redor de 1 quilo e 200.
O bebê cresce e, ao nascimento, pesa entre 3 a 3 quilos e meio.
A camada muscular do seu útero cresce juntamente com o bebê, passando a pesar 900 gramas
a 1 quilo.
Os seios aumentam de tamanho e pesam 400 gramas a mais.
A placenta pesa ao redor de 700 gramas no final da gestação.
O líquido amniótico, que envolve o bebê, soma uma média de 2 quilos.
Além de todas as modificações citadas, que levam ao aumento de peso, você pode acumular
gordura no corpo durante a gravidez, para garantir um estoque extra de energia para a fase da
amamentação. Esse acúmulo é variável e depende de vários fatores como dieta e exercícios
físicos da gestante. . (Dra. Por Karina Tafner, ginecologista e obstetra –
www.minhavida.com.br )
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