Proteção solar no verão
Use protetor solar com FPS 30 ou superior e reaplique-o após suar muito ou nadar.
Evite a exposição solar direta nos horários de pico, entre 10h e 16h.
Procure a sombra e use roupas com proteção UV, se possível.
Caso ocorra queimadura, aplique compressas de água fria e procure atendimento médico se necessário.
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