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SAÚDE EM FOCO
Idoso: Praticar exercícios físicos e mentais O ideal para idosos são exercícios de baixo impacto, como caminhadas, natação e alongamentos.…
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''CONHEÇA UM POUCO MAIS SOBRE A HISTÓRIA DO SEU ARTISTA FAVORITO!''
“CONHEÇA UM POUCO SOBRE A HISTÓRIA DO SEU ARTISTA FAVORITO!”
Em 2025, o A-ha, banda norueguesa, celebra 40 anos do lançamento do icônico álbum “Hunting High and Low”, que os…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
Está bem perto de você Às vezes não descobrimos as coisas boas que temos conosco e vamos longe atrás da…
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''CONHEÇA UM POUCO MAIS SOBRE A HISTÓRIA DO SEU ARTISTA FAVORITO!''
“CONHEÇA UM POUCO SOBRE A HISTÓRIA DO SEU ARTISTA FAVORITO!”
Em 2025, o cantor Jorge Vercillo está celebrando 30 anos de grandes sucessos. O cantor apresenta um verdadeiro espetáculo ao viajar…
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SAÚDE EM FOCO
Idoso: Pilares da saúde Os pilares da saúde do idoso incluem alimentação saudável, atividade física, saúde mental, apoio social e…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
Seja ouro Quem se ajoelha diante de DEUS, não se curva diante de nenhuma dificuldade. Sabia que temos que ser…
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“TOQUES & DICAS”
Costelinha da Vovó 900 g Costelinha Suína. 500 g de Quiabo bem novinho. 500 g de Milho verde natural. 900…
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