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SAÚDE EM FOCO
Cuide da postura Se policie quanto às suas posturas em atividades, como durante o trabalho ou usar dispositivos eletrônicos para…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
Peso da palavra O universo das palavras é simplesmente encantador. Uma palavra tem um poder infinito, tanto para construir como…
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Coloque em sua rotina diária Alimente-se de forma equilibrada; hidrate-se regularmente; pratique exercícios físicos; tenha uma rotina de sono adequada; …
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Maturidade Não tenha pressa de chegar. Honre cada marca da sua trajetória e lembre-se de que a sua maturidade é…
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