Manhã do Ouvinte
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SAÚDE EM FOCO
FORMAS DE INCLUIR O AUTOCUIDADO NO DIA A DIA (3) Movimento Exercícios físicos são um poderoso antídoto para muitos problemas…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
PARA VIVER BEM Para ser ouvido, fale. Para ser compreendido, exponha claramente as suas idéias sem jamais abrir mão daquelas…
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SAÚDE EM FOCO
FORMAS DE INCLUIR O AUTOCUIDADO NO DIA A DIA (2) Sono Para algumas pessoas, o sono é um mero detalhe…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
NADA PODE SER FEITO SEM ESPERANÇA Não subestime seu valor comparando-se com os outros. É exatamente o fato de sermos…
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SAÚDE EM FOCO
FORMAS DE INCLUIR O AUTOCUIDADO NO DIA A DIA (1) Autocuidado. Mas você sabe o que a data significa? Ela…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
OLHE (Gandhi) “Olhe para frente para saber onde você está indo e planejar com antecedência. Olhe para trás para lembrar…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
UMA BOA PERCEPÇÃO Valorizar a nossa paz acima de tudo, entender os ciclos da vida, saber tirar proveito dos dias…
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SAÚDE EM FOCO
GORDURA SATURADA É um tipo de gordura sólida em temperatura ambiente, encontrada, principalmente, em produtos de origem animal, como carnes,…
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SAÚDE EM FOCO
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PALAVRAS DE OTIMISMO
UM NOVO VOCÊ Na realidade, você possui tanto potencial para o sucesso quanto a maioria das pessoas que conseguiram. Agora…
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