Manhã do Ouvinte
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SAÚDE EM FOCO
Planeje suas refeições Comer bem é essencial para vivermos com saúde e elevarmos a imunidade. Para diminuir o tempo perdido…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
Eterno agradecimento Agradeça por tudo, abençoe todas as pessoas e tudo que você observa. Recuse-se a ver o que existe…
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SAÚDE EM FOCO
Evite o smartphone, computador e TV próximo da hora de dormir A exposição à luz artificial das telas desses dispositivos,…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
Transmita o bem VIVA! Ame as pessoas ao seu redor, diga-lhes o quanto elas significam para você, perceba que a…
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SAÚDE EM FOCO
Busque dormir sempre no mesmo horário Dormir bem é também uma questão de hábito, por isso, tente deitar para dormir…
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SAÚDE EM FOCO
Busque dormir sempre no mesmo horário Dormir bem é também uma questão de hábito, por isso, tente deitar para dormir…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
Ajuda sem medida Viver, não é doar um pouco. É doar sempre. Não é apenas suportar a ofensa… É esquecê-la.…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
Viver bem Procure sorrir sempre, mesmo diante das dificuldades e não se envergonhe das lágrimas, diante da necessidade, é a…
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SAÚDE EM FOCO
Acorde mais cedo Nas primeiras horas da manhã, conseguimos ter mais foco e produtividade. Mesmo que você seja uma pessoa…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
Em que acreditar! Acreditar que a nossa vida não é melhor ou pior do que a de ninguém. Nunca sentir-se…
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