Manhã do Ouvinte
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PALAVRAS DE OTIMISMO
Eterno aprendizado Você não pode ver o futuro. Você não pode ver o que lhe vai acontecer hoje e nem…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
Sábado, 7 de março – Superação pessoal Se você se esforçar em ampliar os seus limites, um pouco de cada…
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SAÚDE EM FOCO
Durma bem Ter uma boa noite de sono é importantíssimo para o organismo, afinal, o nosso corpo precisa descansar e…
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SAÚDE EM FOCO
Pratique exercício físico Encontre o exercício que mais te satisfaz e comece a praticá-lo. Exercícios são essenciais para um bom…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
Quinta, cinco de março – Vida fácil não gera crescimento Os desafios da alma não são fáceis, mas o crescimento…
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SAÚDE EM FOCO
Beba água A água é essencial para a vida. Por isso, busque sempre bebê-la ao longo do dia. Esse hábito…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
Quarta, quatro de março – Será muito melhor Que hoje seja um dia abençoado, produtivo e cheio de paz, daqueles…
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SAÚDE EM FOCO
Alimente-se em horários corretos Além de comer corretamente, mantenha horários certos para cada refeição, pois isso facilitará o trabalho do…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
Nova forma de olhar Que você encontre beleza nas pequenas coisas, aprendizado em cada desafio e gratidão até nos detalhes…
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SAÚDE EM FOCO
Alimente-se corretamente Alimentar-se da maneira certa é o ponto de partida para quem quer mudar. É preciso usufruir de uma…
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