Por que é importante atentar para a saúde no inverno?
No inverno, é comum ficarmos mais doentes. Isso se deve, principalmente, a dois fatores: o ressecamento do ar e as aglomerações, que se tornam mais intensas devido à diminuição da circulação do ar.
Por exemplo: quando estamos em um local fechado, como uma sala de aula, fechamos as janelas no inverno devido ao frio. Isso faz com que os patógenos (agentes causadores de doenças, como vírus ou bactérias) fiquem “presos” naquele ambiente, contaminando as pessoas.
Além disso, a queda da umidade do ar faz com que as nossas mucosas (revestimento interno) do nariz fiquem mais secas. Isso faz com que a proteção natural do organismo contra a entrada desses patógenos fique comprometida, nos deixando mais suscetíveis a adoecer.
No inverno, é mais comum que problemas como os seguintes apareçam:
Gripe; Asma; Rinite; Resfriado; Bronquite; Pneumonia; Sinusite, entre outros.
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