SAÚDE EM FOCO

Criança: Incentive a brincadeiras e atividades físicas

Para garantir a saúde da criança em relação ao seu desenvolvimento cognitivo, social e mental, é importante incentivar brincadeiras e atividades desde a primeira fase, quando ainda são bebês.

Ofereça brinquedos e atividades que ajude a desenvolver a concentração, movimentos, coordenação motora, cognitiva e afetiva, exercitando corpo e mente. Além disso, as atividades físicas devem ser incentivadas como forma de manter a saúde da criança em dia.

Afinal, os exercícios ajudam a evitar o sedentarismo, melhoram a imunidade e contribuem para combater a obesidade e sobrepeso infantil. Portanto, este é um hábito que deve ser estimulado desde cedo.