Evite ambientes muito fechados no inverno
Sabia que principalmente os vírus1, além das bactérias, preferem se alojar em locais fechados, que não tem tanta ventilação? Para o bem da sua saúde, prefira manter os ambientes onde você passa a maior parte do tempo — seja sua casa ou o escritório — bem arejados, com uma boa circulação de ar.
Pode ser um desafio manter as janelas abertas quando as temperaturas estão mais baixas, mas é uma forma de tentar passar longe das doenças respiratórias no inverno.
Mas, se ainda assim a rinite alérgica “atacar”, conte com Allegra, um medicamento antialérgico — também conhecido como anti-histamínico — que traz alívio rápido para os sintomas de rinite alérgica e urticária, sem causar sono ou interferir nas atividades diárias.
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