Além da dor de cabeça, algumas pessoas podem sofrer com a queda de pressão durante a onda de calor. Isso acontece porque uma das formas do organismo se proteger do calor excessivo é dilatando os vasos sanguíneos da pele para tentar dissipar o calor interno. Porém, quando essa dilatação ocorre de forma mais intensa, pode afetar o retorno do sangue para o coração, fazendo com que a pressão arterial caia.
Por isso, é importante aumentar a ingestão de água e manter uma alimentação saudável, optando por alimentos mais leves como: Frutas, água de coco; sucos; saladas; carnes magras.
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