SAÚDE EM FOCO

 Hábitos para prevenir Alzheimer: Faça exercícios físicos

Quer reduzir as chances de apresentar declínio cognitivo e, de quebra, melhorar quadros de hipertensão, estresse e obesidade? Faça exercícios físicos. A OMS (Organização Mundial da Saúde) recomenda a prática de atividade também para quem já apresenta algum comprometimento cognitivo leve.