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“TOQUES & DICAS”
Cuscuz de Tapioca 🧾 Ingredientes 2 xícaras de tapioca granulada (aquela pra bolo, não a goma de tapioca) 1¼ xícara…
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SAÚDE EM FOCO
Lugar de comer é na mesa Uma péssima mania que muitas pessoas têm é comer em frente ao computador. Evite…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
Um dia após o outro Durante aqueles dias que ficamos perdidos, sem saber a finalidade da nossa vida, ou achando…
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“TOQUES & DICAS”
1 xícara de vinho branco seco. 4 Dentes de alho. 1 Cebola pequena cortada em quatro. 1 Folha de…
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SAÚDE EM FOCO
SAÚDE EM FOCO Uma boa saúde depende de vários fatores. Alimentar-se de forma saudável, dormir bem, realizar atividades físicas…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
Felicidade já vivida Todo mundo passa por um período complicado, mas quando ele chegar, faça o possível para que…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
Agradecimento Agradeça por tudo e por todos que direta ou indiretamente tem colaborado para o seu aprimoramento e progresso evolutivo.…
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SAÚDE EM FOCO
A importância de cuidar dos nossos sentimentos e expectativas Ser saudável mentalmente exige de nós esforço e autocuidado. Depende unicamente…
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