Manhã do Ouvinte
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PALAVRAS DE OTIMISMO
Imagine que você está recebendo um abraço. Tente sentir mais do que um abraço é capaz. Quando bem apertado, ele…
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SAÚDE EM FOCO
Manter um estilo de vida saudável: Ter uma dieta equilibrada; Praticar atividade física regularmente; Combater o estresse concedendo tempo na…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
Para cada problema há uma solução, por mais confusa que pareça. Em certas circunstâncias, parece que o mundo vai desabar.…
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SAÚDE EM FOCO
Humor depressivo: sensação de tristeza, autodesvalorização e sentimento de culpa. Acreditam que perderam, de forma irreversível, a capacidade de sentir…
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