Manhã do Ouvinte
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SAÚDE EM FOCO
Utilize esses ingredientes com moderação em suas receitas, que deve ter como base alimentos in natura ou minimamente processados. Opte…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
Tudo na vida é passageiro e quanto mais se deseja menos se é. Não se anule para caber nos sonhos…
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SAÚDE EM FOCO
Já citamos em outros programas, mas é importante reforçar: produtos ultraprocessados possuem baixo valor nutricional, além de serem fontes de…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
Nem todos os dias são fáceis pra nós, e às vezes só queremos um canto chamado nosso para desabafarmos com…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
Quando depositamos, excessivamente, confiança ou expectativas em uma pessoa, o risco de nos decepcionarmos se torna muito grande. As pessoas…
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SAÚDE EM FOCO
Feijão, lentilha, ervilha e grão-de-bico – As leguminosas fazem parte de um grande grupo de alimentos ricos em zinco, o…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
Você foi criado pelo Senhor do universo, o mesmo que criou todas as coisas belas e perfeitas… A natureza foi criada…
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SAÚDE EM FOCO
Iogurtes – O poder desses alimentos está na manutenção da saúde intestinal, colaborando com as bactérias do bem e que…
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