Manhã do Ouvinte
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SAÚDE EM FOCO
Nunca é tarde para começar a fazer alongamentos; – não espere as dores chegarem e, se chegaram, inicie já; –…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
Aprendi com o mestre dos mestres que a arte de pensar é o tesouro dos sábios. Aprendi um pouco mais…
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SAÚDE EM FOCO
O corpo é constituído por ossos, músculos, tendões, ligamentos e cartilagens. Os músculos são os motores que tracionam os tendões,…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
Ficar longe não significa necessariamente estar distantes. A distância física não quer dizer nada, ao contrário da distância da alma,…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
Numa silenciosa e tranquila capela, um monge chamado Serafim pedia ao Senhor com insistência para tomar o lugar dele na…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
Ninguém muda ninguém; ninguém muda sozinho; nós mudamos nos encontros. Simples, mas profundo, preciso. É nos relacionamentos que nos transformamos.…
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SAÚDE EM FOCO
O organismo humano necessita de regularidade para funcionar bem, principalmente na terceira idade. Assim, evite fazer as suas refeições em…
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SAÚDE EM FOCO
As fibras são importantíssimas na alimentação para idosos em razão do controle da glicose, da redução do colesterol e, até…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
A inspiração é a força vital que nos diz ;o quê e como criar, a partir da natural ânsia de…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
Uma filha se queixou a seu pai sobre sua vida e de como as coisas estavam difíceis para ela. Ela…
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