Manhã do Ouvinte
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PALAVRAS DE OTIMISMO
Trabalhe sempre para que sua família esteja unida. Eleve todos os dias seus pensamentos a Deus e peça sua proteção…
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SAÚDE EM FOCO
Dormir mal arruína saúde e relações sociais, mostram estudos A primeira lâmpada elétrica, inventada por Thomas Edison, veio ao mundo…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
Leve na sua memória para o resto de sua vida as coisas boas que surgiram no meio das dificuldades. Elas…
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SAÚDE EM FOCO
Médico ensina como pegar no sono em segundos com exercício de respiração Se você já abandonou o consumo de cafeína,…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
Augusto Cury escreveu as palavras: “Muitos vivem apenas porque estão vivos. Vivem sem objetivos, sem metas, sem ideais e sem…
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SAÚDE EM FOCO
9 hábitos que atrapalham o sono e você deveria cortar antes de dormir Você certamente já sabe que dormir pelo…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
Padre Fábio de Melo, disse em determinada ocasião: “Não tema os contrários da vida. No desconforto da alma grandes mudanças…
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SAÚDE EM FOCO
Ter muita dificuldade para dormir pode ter ligação direta com a depressão Experimentar longos períodos de dificuldade para dormir sem…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
A frase a seguir é de Charles Chaplin: “Nada é permanente nesse mundo cruel. Nem mesmo os nossos problemas”. Se…
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SAÚDE EM FOCO
Se você sempre acorda no meio da noite precisa checar como está nível do cortisol Despertar no meio da noite…
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