SAÚDE EM FOCO
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Lavar bem as mãos é determinante para uma higiene adequada e para uma vida saudável. Segundo o Fundo das Nações…
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Os homens com mais de 60 anos podem se beneficiar da caminhada para reduzir as chances de sofrer um AVC…
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Importância da vitamina C É fundamental saber para que serve a vitamina C e quais são suas funções no corpo…
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Evite alimentos industrializados, processados e embutidos. Estes produtos contêm inúmeras substâncias químicas que não são reconhecidas pelo nosso organismo. O…
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Os alimentos considerados brancos (pão, açúcar, trigo, arroz), além de não conter mais a sua película – onde estava a…
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Consuma alimentos integrais. Eles contém vários nutrientes que estão na película do grão. São excelentes para manter os níveis de…
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Não ingira líquidos junto com as refeições. O líquido faz com que você não mastigue bem os alimentos e atrapalha…
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A artrose é uma doença reumática que degenera os tecidos e a cartilagem presentes nas articulações provocando dor, deformação articular…
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A alergia à proteína do leite de vaca (APLV) é um tipo de alergia alimentar que acomete, principalmente, crianças geneticamente…
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