SAÚDE EM FOCO

SAÚDE EM FOCO

Chás Chás de camomila ou de menta ajudam a aliviar a dor, além de proporcionar uma sensação relaxante. Essas infusões…

Leia Mais »

SAÚDE EM FOCO

Exercícios físicos A prática regular de atividade física libera endorfinas, que funcionam como um analgésico natural e podem melhorar o…

Leia Mais »

SAÚDE EM FOCO

Muitas pessoas que menstruam precisam enfrentar desconforto e dores durante o período menstrual, mas o que muitas ainda não sabem…

Leia Mais »

SAÚDE EM FOCO

Laços Todas as atividades que comentamos até aqui são importantes para manter a saúde física e emocional em dia. Além…

Leia Mais »

SAÚDE EM FOCO

Nutrição Uma boa alimentação, rica em frutas, vegetais e alimentos integrais, é capaz de trazer tantos benefícios para a saúde…

Leia Mais »

SAÚDE EM FOCO

Movimento Exercícios físicos são um poderoso antídoto para muitos problemas de saúde, você sabia? Alguns minutos por dia já são…

Leia Mais »

SAÚDE EM FOCO

Sono Para algumas pessoas, o sono é um mero detalhe da rotina. Para ter uma saúde plena e completa, porém,…

Leia Mais »

SAÚDE EM FOCO

Autocuidado. Mas você sabe o que a data significa? Ela tem como objetivo lembrar a importância de estar atento à…

Leia Mais »

SAÚDE EM FOCO

Os sintomas de rinite e sinusite podem fazer com que ambas as condições pareçam uma coisa só, mas não são.…

Leia Mais »

SAÚDE EM FOCO

Para confirmar o diagnóstico de sinusite, o médico irá perguntar sobre os sintomas apresentados, o histórico clínico do paciente e,…

Leia Mais »