Manhã do Ouvinte
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PALAVRAS DE OTIMISMO
Faça de seus pensamentos a força de que está precisando. Esqueça as coisas ruins e limpe a mente cultivando somente…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
Você já deve ter reparado que nem todo mundo pensa como você. Deve ter reparado que tem gente que age…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
“É curioso que a vida, quanto mais vazia, mais pesa.” (Leon Daudi). O dom da existência é uma dádiva de…
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SAÚDE EM FOCO
1. Cereais, pães, tubérculos e raízes O grupo é composto por alimentos como arroz, batata, macarrão, pão, aveia, farinhas em…
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PALAVRAS DE OTIMISMO
Esqueça os dias de nuvens cinzentas… Mas lembre-se das horas passadas ao sol. Esqueça as vezes em que você foi…
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SAÚDE EM FOCO
Uma alimentação saudável é aquela que supre, de forma adequada, as necessidades nutricionais diárias. De forma geral, ela deve ser…
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