Asma é uma das doenças respiratórias crônicas
mais comuns, juntamente com a rinite alérgica e a
doença pulmonar obstrutiva crônica. As principais
características dessa doença pulmonar são
dificuldade de respirar, chiado e aperto no peito,
respiração curta e rápida. Os sintomas pioram à
noite e nas primeiras horas da manhã ou em
resposta à prática de exercícios físicos, à exposição
a alérgenos, à poluição ambiental e a mudanças
climáticas.
Vários fatores ambientais e genéticos podem gerar
ou agravar a asma. Entre os aspectos ambientais
estão a exposição à poeira e barata, aos ácaros e
fungos, às variações climáticas e infecções virais
(especialmente o vírus sincicial respiratório e
rinovírus, principais agentes causadores de
pneumonia e resfriado, respectivamente). Para os
fatores genéticos – característicos da própria
pessoa -, destacam-se o histórico familiar de asma
ou rinite e obesidade, tendo em vista que pessoas
com sobrepeso têm mais facilidade de desencadear
processos inflamatórios, como a asma.
A doença pode ser controlada e o Sistema Único de
Saúde (SUS) oferta o tratamento. Para isso, a
orientação é que o paciente procure uma Unidade
Básica de Saúde (UBS). Lá, o profissional de saúde
terá todas as orientações relacionadas ao
tratamento e à prevenção de crises, o que inclui
entender os sintomas e sinais de agravamento da
doença.
A asma tem cura?
A asma não tem cura, mas com o tratamento
adequado os sintomas podem melhorar e até
mesmo desaparecer ao longo do tempo. Por isso é
fundamental fazer acompanhamento médico correto
e constante, a maioria das pessoas com asma pode
levar uma vida absolutamente normal.
A asma pode matar?
Sim, a asma pode matar em casos extremos e
raríssimos. Quando a crise está muito intensa e não
é feito o tratamento correto, a asma pode levar à
morte. Se a pessoa tiver alguma outra complicação
clínica (problema de saúde), o corpo pode ficar
ainda mais debilitado. No surgimento dos primeiros
sintomas, procure um médico imediatamente.
Quais são os sintomas da asma?
A asma tem sintomas bem característicos, mas
alguns deles podem ser confundidos com os de
outras doenças. Para um diagnóstico adequado ou
seguro, o ideal é procurar um profissional de saúde
assim que sentir qualquer desconforto.
Os principais sintomas são: Tosse seca. Chiado no
peito. Dificuldade para respirar. Respiração rápida e
curta. Desconforto torácico. Ansiedade.
Quais são as possíveis complicações da asma?
Capacidade reduzida de se exercitar ou fazer
outras atividades. Insônia. Alterações permanentes
no funcionamento dos pulmões. Tosse persistente.
Dificuldade para respirar, a tal ponto que precise de
ajuda (ventilação). Hospitalização e internação por
ataques severos de asma. Efeitos colaterais de
medicações usadas para controlar a asma. Morte.
Tratamento não medicamentoso
A educação do paciente é parte fundamental da
terapêutica da asma e deve integrar todas as fases
do atendimento ambulatorial e hospitalar. Deve-se
levar em conta aspectos culturais e abranger
aspectos de conhecimento da doença, incluindo
medidas para redução da exposição aos fatores
desencadeantes e adoção de plano de autocuidado
baseado na identificação precoce dos sintomas. A
cada consulta, o paciente recebe orientações de
autocuidado, plano escrito para exacerbações e
reagendamento para nova consulta conforme a
gravidade apresentada.
Tratamento medicamentoso
A base do tratamento da asma persistente é o uso
de anti-inflamatório, sendo corticosteroides
inalatórios os principais deles, associados a
medicamentos de alívio com efeito broncodilatador.
O ajuste da terapêutica visa o uso das menores
doses necessárias para a obtenção do controle da
doença, com isso reduzindo o potencial de efeitos
adversos e os custos.
Como prevenir a asma?
A asma é uma inflamação dos brônquios sem uma
causa aparente, mas é possível controlar as crises
e até prevenir que elas aconteçam com algumas
medidas simples.
Mantenha o ambiente limpo. Evite acúmulo de
sujeira ou poeira. Tome sol. A vitamina D está
relacionada a uma série de doenças do aparelho
imunológico, como a asma. Evite cheiros fortes.
Tome a vacina da gripe. Não fume. Se agasalhe,
principalmente na época de frio. Pratique atividades
físicas regularmente. Tenha alimentação saudável.
Beba bastante líquido (água). Mantenha o peso
ideal.
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